당뇨, 고혈압, 동맥경화 환자들도 고기 보충으로 체력을 강화 해요^^

즐거운유 아보카도오일로 육전을 해보세요

남편이 해주면 더 맛있을 거 같습니다^^

만드는 법

[아롱사태를 얇게 저며 마늘가루, 후추, 소금으로 밑간하고 통밀가루를 묻혀 고기 준비하고

계란물 만들어 준비하여 테이블에서 즉석으로 구워 먹는 아롱사태 육전을

곰삭은 파김치 혹은 다시마에 돌산갓김치와 함께 먹으면 맛있습니다.]